

4
Fideos de soja con verduras
3
(5)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras en juliana las sofreímos con AOVE
2
Una vez estén las verduras al punto añadimos la salsa de soja con un vasito pequeño de agua cuando esté reducido, ponemos un huevo en medio y tapamos la sartén mientras en una olla ponemos agua y cuando hierva añadimos los fideos y dejamos reposar una vez listos .
3
Cuando el huevo este escalfado con el vapor y los aromas de las verduras dejamos reposar y añadimos los fideos mezclamos y dejamos reposar y listo para servir
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cebolla
330 gramos

Espaguetis integrales
330 gramos

Huevo de gallina
330 gramos

Pimiento verde
330 gramos

Salsa de soja
330 gramos

Zanahoria
330 gramos

Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cebolla
330 gramos

Espaguetis integrales
330 gramos

Huevo de gallina
330 gramos

Pimiento verde
330 gramos

Salsa de soja
330 gramos

Zanahoria
330 gramos

Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos las verduras en juliana las sofreímos con AOVE
2
Una vez estén las verduras al punto añadimos la salsa de soja con un vasito pequeño de agua cuando esté reducido, ponemos un huevo en medio y tapamos la sartén mientras en una olla ponemos agua y cuando hierva añadimos los fideos y dejamos reposar una vez listos .
3
Cuando el huevo este escalfado con el vapor y los aromas de las verduras dejamos reposar y añadimos los fideos mezclamos y dejamos reposar y listo para servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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