

2
Costillas con patatas a la calabaza
3
(3)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortaremos las costillas y las pondremos a fuego medio, sin aceite ni nada, y esperaremos a que estén marcadas por los dos lados. Cuando estén marcadas las sacaremos a un plato.

2
En la misma cacerola aprovechando la grasa que han soltado las costillas pondremos el puerro, el ajo y la cebolla a sofreír. Mientras tanto partiremos el pimiento verde y las judías verdes

3
Pondremos en una olla con agua la calabaza a cocer hasta q esté blandita

4
Cuando esté el sofrito echaremos las judías y el pimiento y dejaremos q se cocine

5
Cuando estén cocinadas todas las verduras echaremos las costillas y batiremos la calabaza. *opcional: en este paso echar un vaso de vino y esperar a que se reduzca a veces lo hago y da un sabor más intenso.

6
Y echaremos la calabaza batida. Dejamos que se cocinen por 15-20 minutos. Mientras tanto pelaremos y cortaremos las patatas

7
Añadiremos las patatas y un vaso de agua. Esperaremos a que estén blandas

8
Y ya tendríamos unas deliciosas costillas con patatas 🤤🤤

Ingredientes
7 raciones
7 raciones

Patata
1200 gramos (aprox. 6 unidades)

Costillas de cerdo
650 gramos

Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Judía verde
200 gramos (aprox. 4 puñados)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones

Patata
1200 gramos (aprox. 6 unidades)

Costillas de cerdo
650 gramos

Calabaza
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Judía verde
200 gramos (aprox. 4 puñados)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Cortaremos las costillas y las pondremos a fuego medio, sin aceite ni nada, y esperaremos a que estén marcadas por los dos lados. Cuando estén marcadas las sacaremos a un plato.

2
En la misma cacerola aprovechando la grasa que han soltado las costillas pondremos el puerro, el ajo y la cebolla a sofreír. Mientras tanto partiremos el pimiento verde y las judías verdes

3
Pondremos en una olla con agua la calabaza a cocer hasta q esté blandita

4
Cuando esté el sofrito echaremos las judías y el pimiento y dejaremos q se cocine

5
Cuando estén cocinadas todas las verduras echaremos las costillas y batiremos la calabaza. *opcional: en este paso echar un vaso de vino y esperar a que se reduzca a veces lo hago y da un sabor más intenso.

6
Y echaremos la calabaza batida. Dejamos que se cocinen por 15-20 minutos. Mientras tanto pelaremos y cortaremos las patatas

7
Añadiremos las patatas y un vaso de agua. Esperaremos a que estén blandas

8
Y ya tendríamos unas deliciosas costillas con patatas 🤤🤤

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
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Grasas saturadas
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