6
Gachas de avena y cacao
3
(7)
25 min
0 kcal
utostarky
Preparación de la receta
1
En un cazo ponemos a cocer la avena con la leche, el cacao y las pasas. Cuando esté hirviendo, bajamos el fuego y dejamos ha fuego medio para que espese un poquito.
2
Cortamos en trozos el melón y el plátano. Lavamos las uvas, y si queremos lea retiramos las pepitas.
3
Echamos en un bol la avena, y colocamos por encima la fruta troceada y limpia. Espolvoreamos el coco rallado y alguna semilla si se quiere. Que aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un cazo ponemos a cocer la avena con la leche, el cacao y las pasas. Cuando esté hirviendo, bajamos el fuego y dejamos ha fuego medio para que espese un poquito.
2
Cortamos en trozos el melón y el plátano. Lavamos las uvas, y si queremos lea retiramos las pepitas.
3
Echamos en un bol la avena, y colocamos por encima la fruta troceada y limpia. Espolvoreamos el coco rallado y alguna semilla si se quiere. Que aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Lácteos
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...