Lentejas con verduras
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Lentejas con verduras

4.3

(153)

0 kcal

silvitaher

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Preparación de la receta

1

Éstas medidas son para 3 comensales.

Lentejas con verduras  Paso 0

2

Se tritura el tomate y la cebolla y se hace un sofrito.

Lentejas con verduras  Paso 1

3

Cuando el sofrito está echo, 5 minutos más ó menos, se añaden las patatas, zanahorias y lentejas y se sofrien también.

Lentejas con verduras  Paso 2

4

Una vez sofrito ya pasamos a echarle el agua, le pongo media cazuela y se poner a hervir durante 40 minutos, de vez en cuándo remover para que no se peguen.Si se desea más caldo se añade más agua sl principio, eso ya orientativo.

Lentejas con verduras  Paso 3

5

Después de 40 minutos ya están listas para comer.A disfrutar el plato🍽

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Éstas medidas son para 3 comensales.

Lentejas con verduras  Paso 0

2

Se tritura el tomate y la cebolla y se hace un sofrito.

Lentejas con verduras  Paso 1

3

Cuando el sofrito está echo, 5 minutos más ó menos, se añaden las patatas, zanahorias y lentejas y se sofrien también.

Lentejas con verduras  Paso 2

4

Una vez sofrito ya pasamos a echarle el agua, le pongo media cazuela y se poner a hervir durante 40 minutos, de vez en cuándo remover para que no se peguen.Si se desea más caldo se añade más agua sl principio, eso ya orientativo.

Lentejas con verduras  Paso 3

5

Después de 40 minutos ya están listas para comer.A disfrutar el plato🍽

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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