

145
Lentejas con verduras
4.3
(153)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éstas medidas son para 3 comensales.

2
Se tritura el tomate y la cebolla y se hace un sofrito.

3
Cuando el sofrito está echo, 5 minutos más ó menos, se añaden las patatas, zanahorias y lentejas y se sofrien también.

4
Una vez sofrito ya pasamos a echarle el agua, le pongo media cazuela y se poner a hervir durante 40 minutos, de vez en cuándo remover para que no se peguen.Si se desea más caldo se añade más agua sl principio, eso ya orientativo.

5
Después de 40 minutos ya están listas para comer.A disfrutar el plato🍽
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Éstas medidas son para 3 comensales.

2
Se tritura el tomate y la cebolla y se hace un sofrito.

3
Cuando el sofrito está echo, 5 minutos más ó menos, se añaden las patatas, zanahorias y lentejas y se sofrien también.

4
Una vez sofrito ya pasamos a echarle el agua, le pongo media cazuela y se poner a hervir durante 40 minutos, de vez en cuándo remover para que no se peguen.Si se desea más caldo se añade más agua sl principio, eso ya orientativo.

5
Después de 40 minutos ya están listas para comer.A disfrutar el plato🍽
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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