16
Poke bol de salmón y quinoa
3
(17)
15 min
0 kcal
salvamedina
Preparación de la receta
1
Marinamos el salmón con 3 cucharadas de salsa de soja durante un par de horas. Si te gusta el salmón crudo, congelalo previamente mínimo 5 días. Marcamos el salmón en la plancha unos segundos.
2
Montamos el bol con la quinoa en el fondo, edamames, zanahoria rallada, almendras tostadas y espolvoreamos con sésamo. Aderezamos con un pelín de salsa de soja.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Marinamos el salmón con 3 cucharadas de salsa de soja durante un par de horas. Si te gusta el salmón crudo, congelalo previamente mínimo 5 días. Marcamos el salmón en la plancha unos segundos.
2
Montamos el bol con la quinoa en el fondo, edamames, zanahoria rallada, almendras tostadas y espolvoreamos con sésamo. Aderezamos con un pelín de salsa de soja.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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