

18
Crema de chocolate y almendra
5
(25)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
(Yo he utilizado chocolate 70 %, porque mi familia el de 85% lo ve amargo, cuando es para mi si uso 85%) Ponemos a derretir el sobre 3 onzas de chocolate al baño maría o metiéndonos en pequeños trocitos en un bowl en el micro en intervalos de 20" aprox e irlo moviendo con una cuchara.
2
Mientras poner a triturar un buen puñado de almendras o 2 puñados en un aparato potente (Yo tengo la Monsieur Cuisine), y triturar en intervalos de 20" aprox, parar, bajar la almendra al fondo y continuar, hasta que ya se haya hecho una pasta (aquí paré yo) , o se puede continuar hasta que ya sea una crema (así no hay grumos luego en la crema final y sale más líquido).
3
Y aplastamos con un tenedor un plátano maduro, cuanto más maduro más dulce.
4
Juntamos los 3 ingredientes, chocolate derretido, almendra triturada y plátano machacado. Si se ve sólida se puede echar un chorrito pequeño de leche o bebida vegetal, o incluso agua mezclamos bien, y listo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
(Yo he utilizado chocolate 70 %, porque mi familia el de 85% lo ve amargo, cuando es para mi si uso 85%) Ponemos a derretir el sobre 3 onzas de chocolate al baño maría o metiéndonos en pequeños trocitos en un bowl en el micro en intervalos de 20" aprox e irlo moviendo con una cuchara.
2
Mientras poner a triturar un buen puñado de almendras o 2 puñados en un aparato potente (Yo tengo la Monsieur Cuisine), y triturar en intervalos de 20" aprox, parar, bajar la almendra al fondo y continuar, hasta que ya se haya hecho una pasta (aquí paré yo) , o se puede continuar hasta que ya sea una crema (así no hay grumos luego en la crema final y sale más líquido).
3
Y aplastamos con un tenedor un plátano maduro, cuanto más maduro más dulce.
4
Juntamos los 3 ingredientes, chocolate derretido, almendra triturada y plátano machacado. Si se ve sólida se puede echar un chorrito pequeño de leche o bebida vegetal, o incluso agua mezclamos bien, y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Receta de verano ☀️
Sin gluten
Postres
Vegetariano
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...