

122
Helado de chocolate 🍫 y brownie.
5
(129)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingredientes Brownie: 2 plátanos 🍌, 1 huevo 🥚, 1 cucharadita de esencia de vainilla, 40 g de almendras molidas, manjar de dátiles ( yo puse 3 cucharadas), 15 g cacao puro, 50 g chocolate 🍫 fundido. Triturar los ingredientes en una picadora. Pasar a un tupper de cristal y meter al microondas 6'30" a máxima potencia. Sacar y dejar enfriar. Trocear en trozos pequeños.
2
Ingredientes helado: 1 aguacate 🥑, 200 g de queso fresco batido, 50g cacao puro, manjar de dátiles ( al gusto. Yo puse 4 cucharadas), pizca de sal. Triturar todos los ingredientes. Verter la mitad de la crema en el molde que se vaya a usar para el helado, repartir trozos de brownie, cubrir con la otra mitad de la crema de helado y poner más trozos de brownie. Congelar mínimo 2 horas. Sacar 20' antes de consumir para que no muy duro.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
120 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
120 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Ingredientes Brownie: 2 plátanos 🍌, 1 huevo 🥚, 1 cucharadita de esencia de vainilla, 40 g de almendras molidas, manjar de dátiles ( yo puse 3 cucharadas), 15 g cacao puro, 50 g chocolate 🍫 fundido. Triturar los ingredientes en una picadora. Pasar a un tupper de cristal y meter al microondas 6'30" a máxima potencia. Sacar y dejar enfriar. Trocear en trozos pequeños.
2
Ingredientes helado: 1 aguacate 🥑, 200 g de queso fresco batido, 50g cacao puro, manjar de dátiles ( al gusto. Yo puse 4 cucharadas), pizca de sal. Triturar todos los ingredientes. Verter la mitad de la crema en el molde que se vaya a usar para el helado, repartir trozos de brownie, cubrir con la otra mitad de la crema de helado y poner más trozos de brownie. Congelar mínimo 2 horas. Sacar 20' antes de consumir para que no muy duro.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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