

11
Crema fría de remolacha y boniato.
5
(13)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta y pela el boniato a trozos , la cebolla y la zanahoria .
2
Sofreír la cebolla con una cucharada de aceite y cuando este dorado añade el resto de verdura excepto la remolacha cocida y cubre de agua. Dejar hervir unos 10-12 minutos dependiendo de los trozos que hayas echo . *TRUCO* yo hago el mismo sofrito en la cazuela que voy a hervir después para aprovechar .
3
Poner en el vaso de batidora todas las verduras cocidas más la remolacha cocida y batir. Si te gusta más líquido aprovecha el líquido de la cocción y ves echando poco a poco. Enfriar y disfrutar!!!!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta y pela el boniato a trozos , la cebolla y la zanahoria .
2
Sofreír la cebolla con una cucharada de aceite y cuando este dorado añade el resto de verdura excepto la remolacha cocida y cubre de agua. Dejar hervir unos 10-12 minutos dependiendo de los trozos que hayas echo . *TRUCO* yo hago el mismo sofrito en la cazuela que voy a hervir después para aprovechar .
3
Poner en el vaso de batidora todas las verduras cocidas más la remolacha cocida y batir. Si te gusta más líquido aprovecha el líquido de la cocción y ves echando poco a poco. Enfriar y disfrutar!!!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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