113
Croquetas de coliflor
5
(117)
0 kcal
anab85
Preparación de la receta
1
Cocer coliflor al vapor, aplastar con tenedor, añadir ajo picado, 60gr cebolla picada, 40gr avena molida, huevo, 40gr mozzarella, la sal, pimienta y perejil picado. Hacer montoncitos en papel de horno, poner un poco aceite por encima y hornear hasta q estén doraditas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer coliflor al vapor, aplastar con tenedor, añadir ajo picado, 60gr cebolla picada, 40gr avena molida, huevo, 40gr mozzarella, la sal, pimienta y perejil picado. Hacer montoncitos en papel de horno, poner un poco aceite por encima y hornear hasta q estén doraditas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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