136
Muslos de pollo guisados
4
(140)
0 kcal
silhen
Preparación de la receta
1
Dorar las verduras juntas durante al menos 5’, reservar
2
Dorar los muslos de pollo previamente habremos salado los mismos ( 2 x persona) mínimo 5’ dorando para sellarlo y que no pierda los jugos
3
una vez pasado el tiempo agregar la verdura reservada, mezclar bien, añadir un vaso de vino blanco y uno de agua, una hoja de laurel y cocer durante una hora a fuego lento
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dorar las verduras juntas durante al menos 5’, reservar
2
Dorar los muslos de pollo previamente habremos salado los mismos ( 2 x persona) mínimo 5’ dorando para sellarlo y que no pierda los jugos
3
una vez pasado el tiempo agregar la verdura reservada, mezclar bien, añadir un vaso de vino blanco y uno de agua, una hoja de laurel y cocer durante una hora a fuego lento
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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