42
Cuscús dulce con curry
5
(46)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero hidramos los tomates en agua durante 20 min. Y posteriormente en aove
2
Hacemos el cuscús: hervimos el agua con un chorrito de aove y una pizca de sal, cuando empiece a hervir la apartamos y echamos el cuscús. Tapamos y dejamos reposar durante 5 min. Después, removemos para que el cuscús quede suelto
3
Hacemos el pollo a la plancha con curry (yo use también ras al hanout, una mezcla de especias marroquíes), lo troceamos y lo mezclamos con el tomate en aceite
4
Doramos la cebolla y le echamos una cucharadita de pasta de dátiles hasta que se integre
5
Por último, mezclamos todo en la sartén y añadimos un poco más de pasta de dátiles al gusto y canela
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hidramos los tomates en agua durante 20 min. Y posteriormente en aove
2
Hacemos el cuscús: hervimos el agua con un chorrito de aove y una pizca de sal, cuando empiece a hervir la apartamos y echamos el cuscús. Tapamos y dejamos reposar durante 5 min. Después, removemos para que el cuscús quede suelto
3
Hacemos el pollo a la plancha con curry (yo use también ras al hanout, una mezcla de especias marroquíes), lo troceamos y lo mezclamos con el tomate en aceite
4
Doramos la cebolla y le echamos una cucharadita de pasta de dátiles hasta que se integre
5
Por último, mezclamos todo en la sartén y añadimos un poco más de pasta de dátiles al gusto y canela
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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