6
Pollo en salsa se verduras con patatas al vapor
3
(7)
0 kcal
emymerino
Preparación de la receta
1
Refrito con todas las verdades y después guiamos el pollo. También se le echan las especias al gusto, yo le he puesto orégano, toque de tomillo y toque de pimienta
2
Las patatas las pelamos y cortamos a rodajas. En un reciente de cristal apto para microondas con tapa las pones con un toque de sal y de AOVE. Unos 15 min, vamos mirando si esta tierna o sigue dura
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Refrito con todas las verdades y después guiamos el pollo. También se le echan las especias al gusto, yo le he puesto orégano, toque de tomillo y toque de pimienta
2
Las patatas las pelamos y cortamos a rodajas. En un reciente de cristal apto para microondas con tapa las pones con un toque de sal y de AOVE. Unos 15 min, vamos mirando si esta tierna o sigue dura
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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