Carne con vegetales
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Carne con vegetales

3

(3)

35 min

0 kcal

diirf

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Preparación de la receta

1

Cortar todos los vegetales en cuadros.

2

Agregarlos (menos las patatas y zanahorias) en una olla con AOVE y freírlos un poco.

3

Previamente debemos condimentar la carne al gusto, y añadirla en los vegetales. En otra olla, ablandar un poco en agua con sal las zanahorias y patatas. Cuando estén solo un poco más blandas, pasar a la olla con la carne y vegetales que allí terminarán de cocinarse.

4

Cuando ya no esté cruda la carne, tapar y bajar el fuego. Agregar sal, comino, ajo en polvo o los aliños que prefieras.

5

Ir probando y cuando esté blanda la carne, apagar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar todos los vegetales en cuadros.

2

Agregarlos (menos las patatas y zanahorias) en una olla con AOVE y freírlos un poco.

3

Previamente debemos condimentar la carne al gusto, y añadirla en los vegetales. En otra olla, ablandar un poco en agua con sal las zanahorias y patatas. Cuando estén solo un poco más blandas, pasar a la olla con la carne y vegetales que allí terminarán de cocinarse.

4

Cuando ya no esté cruda la carne, tapar y bajar el fuego. Agregar sal, comino, ajo en polvo o los aliños que prefieras.

5

Ir probando y cuando esté blanda la carne, apagar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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