

2
Carne con vegetales
3
(3)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar todos los vegetales en cuadros.
2
Agregarlos (menos las patatas y zanahorias) en una olla con AOVE y freírlos un poco.
3
Previamente debemos condimentar la carne al gusto, y añadirla en los vegetales. En otra olla, ablandar un poco en agua con sal las zanahorias y patatas. Cuando estén solo un poco más blandas, pasar a la olla con la carne y vegetales que allí terminarán de cocinarse.
4
Cuando ya no esté cruda la carne, tapar y bajar el fuego. Agregar sal, comino, ajo en polvo o los aliños que prefieras.
5
Ir probando y cuando esté blanda la carne, apagar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar todos los vegetales en cuadros.
2
Agregarlos (menos las patatas y zanahorias) en una olla con AOVE y freírlos un poco.
3
Previamente debemos condimentar la carne al gusto, y añadirla en los vegetales. En otra olla, ablandar un poco en agua con sal las zanahorias y patatas. Cuando estén solo un poco más blandas, pasar a la olla con la carne y vegetales que allí terminarán de cocinarse.
4
Cuando ya no esté cruda la carne, tapar y bajar el fuego. Agregar sal, comino, ajo en polvo o los aliños que prefieras.
5
Ir probando y cuando esté blanda la carne, apagar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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