4
Tortitas fit
3
(5)
5 min
0 kcal
claudiamurante
Preparación de la receta
1
Mezclar todo y a la sartén , luego añadimos la crema
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mezclar todo y a la sartén , luego añadimos la crema
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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