5
Hamburguesa de salmón, brócoli, coliflor y zanahoria
3
(6)
0 kcal
lidiapg76
Preparación de la receta
1
Se cuecen las verduras por un lado y el salmón por otro
2
Se machacan con un tenedor los ingredientes cocidos
3
Se divide en dos partes la mecla y se le da forma a cada una con el mismo tenedor.
4
Se espolvorea harina integral y se echan a la plancha bien caliente durante unos minutos por ambos lados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se cuecen las verduras por un lado y el salmón por otro
2
Se machacan con un tenedor los ingredientes cocidos
3
Se divide en dos partes la mecla y se le da forma a cada una con el mismo tenedor.
4
Se espolvorea harina integral y se echan a la plancha bien caliente durante unos minutos por ambos lados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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