31
Guarnición de Patatas al micro
3
(32)
5 min
0 kcal
Anaitz
Preparación de la receta
1
Lavar bien la patata, a ser posible nueva si la vas a hacer con piel. Cortar en rodajas finas.
2
Espolvorear las especies sobre las rodajas de patata. Disponer en un plato apto para microondas. Chorrito de AOVE para que no se peguen al plato y queden más sabrosas.
3
Envolver con film y poner al microondas a potencia 800w durante 5 min. Puedes parar a la mitad para observar el punto de cocción que dependerá del grosor de las rodajas. Y listo para acompañar carnes, verduras o pescados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar bien la patata, a ser posible nueva si la vas a hacer con piel. Cortar en rodajas finas.
2
Espolvorear las especies sobre las rodajas de patata. Disponer en un plato apto para microondas. Chorrito de AOVE para que no se peguen al plato y queden más sabrosas.
3
Envolver con film y poner al microondas a potencia 800w durante 5 min. Puedes parar a la mitad para observar el punto de cocción que dependerá del grosor de las rodajas. Y listo para acompañar carnes, verduras o pescados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...