3
Pollo al horno con patatas
3
(4)
90 min
0 kcal
Patricia_03
Preparación de la receta
1
Limpiamos bien las alas de pollo con agua y lo dejamos secar con papel
2
Echamos pimienta encima del pollo y le estrujamos el limón
3
Cuando el horno lleve 30 mint en el horno lo tapamos con papel de aluminio
4
15 mint antes de sacarlo le quitamos el papel de aluminio
5
Sacamos y servimos en platos
6
¡A disfrutar!
7
En un bowl mezclamos el aceite con el tomillo y con un pincel de cocina embadurnamos las alas de pollo al completo
8
Pelamos los ajos y los limpiamos
9
En una bandeja de horno ponemos las alas del pollo y los ajos cerca de el
10
Pelamos las patatas, las limpiamos y cortamos en rodajas
11
Pelamos la cebolla y la cortamos también en rodajas
12
Ponemos las patatas y la cebolla también en la bandeja del horno
13
Echamos un poco de aceite y tomillo por encima de las patatas
14
Precalentamos el horno a 190 grados que caliente por arriba y por abajo y lo dejamos dentro del horno 1 hora y 15 minutos (chequear porque cada horno es un mundo)
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
1000 gramos
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Tomillo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
1000 gramos
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Tomillo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Limpiamos bien las alas de pollo con agua y lo dejamos secar con papel
2
Echamos pimienta encima del pollo y le estrujamos el limón
3
Cuando el horno lleve 30 mint en el horno lo tapamos con papel de aluminio
4
15 mint antes de sacarlo le quitamos el papel de aluminio
5
Sacamos y servimos en platos
6
¡A disfrutar!
7
En un bowl mezclamos el aceite con el tomillo y con un pincel de cocina embadurnamos las alas de pollo al completo
8
Pelamos los ajos y los limpiamos
9
En una bandeja de horno ponemos las alas del pollo y los ajos cerca de el
10
Pelamos las patatas, las limpiamos y cortamos en rodajas
11
Pelamos la cebolla y la cortamos también en rodajas
12
Ponemos las patatas y la cebolla también en la bandeja del horno
13
Echamos un poco de aceite y tomillo por encima de las patatas
14
Precalentamos el horno a 190 grados que caliente por arriba y por abajo y lo dejamos dentro del horno 1 hora y 15 minutos (chequear porque cada horno es un mundo)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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