Dorada al horno 馃悷
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Dorada al horno 馃悷

5

(27)

40 min

0 kcal

caarmeeneme
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Preparaci贸n

1

Precalentar el horno a 180. Cortar las verduras al gusto (yo cort茅 a rodajas), verter sobre una fuente y salpimentar (yo he usado un chorrito de AVOE, sal, pimienta, ajo, perejil y romero)

2

Introducir la verduras 10 minutos en el horno junto con rodajitas de lim贸n (de este modo, el lim贸n suelta el jugo por el calor y junto con el agua que suelta la verdura, se forma un caldito muy rico)

3

Transcurrido este tiempo, sacar la fuente, incorporar el pescado y salpimentar (yo puse solo ajo, sal y perejil)

4

Cocinar durante 20 minutos aproximadamente y listo para servir!!!

Ingredientes
Pasos
Calor铆as

Preparaci贸n

1

Precalentar el horno a 180. Cortar las verduras al gusto (yo cort茅 a rodajas), verter sobre una fuente y salpimentar (yo he usado un chorrito de AVOE, sal, pimienta, ajo, perejil y romero)

2

Introducir la verduras 10 minutos en el horno junto con rodajitas de lim贸n (de este modo, el lim贸n suelta el jugo por el calor y junto con el agua que suelta la verdura, se forma un caldito muy rico)

3

Transcurrido este tiempo, sacar la fuente, incorporar el pescado y salpimentar (yo puse solo ajo, sal y perejil)

4

Cocinar durante 20 minutos aproximadamente y listo para servir!!!

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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Carbohidratos
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