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46
Choco Banana Bread
4.2
(52)
0 kcal
sinmasnuria
Preparación
1
1. Encender el horno a 180 grados y engrasar el molde o poner papel vegetal.
2
2. Trocear 2 plátanos y mezclar con los huevos, la pasta de dátil, el aceite y la bebida vegetal.
3
3. Añadir la harina, el cacao, la sal, la levadura y mezclar.
4
4. Por último incorporar las nueces y remover.
5
5. Echar en el molde, añadir el plátano 🍌 reservado cortado longitudinalmente y algunas nueces para decorar.
6
6. Hornear a 180 grados aprox 50’ comprobar con un palillo. Dejar enfriar y pasarlo a una rejilla.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
360 gramos (aprox. 3 unidades)
Bebida vegetal
250 gramos
Harina de avena sin gluten
200 gramos
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos secos
75 gramos
Dátiles
70 gramos
Aceite de coco virgen extra
50 gramos
Agua mineral natural
30 gramos
Cacao en polvo
30 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
360 gramos (aprox. 3 unidades)
Bebida vegetal
250 gramos
Harina de avena sin gluten
200 gramos
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Frutos secos
75 gramos
Dátiles
70 gramos
Aceite de coco virgen extra
50 gramos
Agua mineral natural
30 gramos
Cacao en polvo
30 gramos
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
5 gramos
Preparación
1
1. Encender el horno a 180 grados y engrasar el molde o poner papel vegetal.
2
2. Trocear 2 plátanos y mezclar con los huevos, la pasta de dátil, el aceite y la bebida vegetal.
3
3. Añadir la harina, el cacao, la sal, la levadura y mezclar.
4
4. Por último incorporar las nueces y remover.
5
5. Echar en el molde, añadir el plátano 🍌 reservado cortado longitudinalmente y algunas nueces para decorar.
6
6. Hornear a 180 grados aprox 50’ comprobar con un palillo. Dejar enfriar y pasarlo a una rejilla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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