15
Pizza saludable
3
(16)
0 kcal
isaplopez
Preparación de la receta
1
Poner a remojo la quinoa 150 granos 5h aproximadamente
2
Enjuagar la quinoa, añadir: 1 cucharada de aceite oliva ve , especias y 1 taza de agua x 150g de quinoa
3
Batir todo y extender sobre papel de horno. Introducirlo a 180 grados. Tras 15 minutos vemos como está y añadimos los ingredientes deseados.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
100 gramos
Jamón dulce
100 gramos
Queso sin lactosa
100 gramos
Quinoa
100 gramos
Tomate
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
100 gramos
Jamón dulce
100 gramos
Queso sin lactosa
100 gramos
Quinoa
100 gramos
Tomate
100 gramos
1
Poner a remojo la quinoa 150 granos 5h aproximadamente
2
Enjuagar la quinoa, añadir: 1 cucharada de aceite oliva ve , especias y 1 taza de agua x 150g de quinoa
3
Batir todo y extender sobre papel de horno. Introducirlo a 180 grados. Tras 15 minutos vemos como está y añadimos los ingredientes deseados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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Masas y panes
Cena
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