29
Tomate relleno de verduras y queso crema
5
(32)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
Vaciamos el tomate con la ayuda de una cuchara habiendo cortado los bordes con un cuchillo.
2
Picamos las verduras y las mezclamos con el queso, un chorrito de limón y sal.
3
Rellenamos el tomate.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Pepinillos en vinagre
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso quark
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Pepinillos en vinagre
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso quark
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Vaciamos el tomate con la ayuda de una cuchara habiendo cortado los bordes con un cuchillo.
2
Picamos las verduras y las mezclamos con el queso, un chorrito de limón y sal.
3
Rellenamos el tomate.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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