30
Smoothie de frutos rojos, manzana y plátano
5
(32)
0 kcal
mariaadlmaar
Preparación de la receta
1
Congelar la fruta la noche anterior
2
Descongelar la fruta y echarla en la batidora junto con la bebida de avena
3
Batir hasta que quede con una textura de smoothie
4
Echarlo en un recipiente donde quepa y echar lo que quieras tomar ahora en un bol
5
Una vez en el bol, decorar a tu gusto con las frutas, las nueces, la canela y el coco
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Congelar la fruta la noche anterior
2
Descongelar la fruta y echarla en la batidora junto con la bebida de avena
3
Batir hasta que quede con una textura de smoothie
4
Echarlo en un recipiente donde quepa y echar lo que quieras tomar ahora en un bol
5
Una vez en el bol, decorar a tu gusto con las frutas, las nueces, la canela y el coco
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Batidos
Postres
Vegetariano
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...