Gambas con verduras + vasito de arroz con chía 🌶
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Gambas con verduras + vasito de arroz con chía 🌶

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Preparación de la receta

1

Primero empezar a pochar los pimientos con AOVE. Cuando empiecen a estar blanditos añadimos el calabacín (con la piel)

2

Cuando casi esté listo añadimos las gambas congeladas (mejor sacarlas un poco antes del congelador)

3

Calentar el vasito al microondas y mezclar. Añadir sal y pimienta al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero empezar a pochar los pimientos con AOVE. Cuando empiecen a estar blanditos añadimos el calabacín (con la piel)

2

Cuando casi esté listo añadimos las gambas congeladas (mejor sacarlas un poco antes del congelador)

3

Calentar el vasito al microondas y mezclar. Añadir sal y pimienta al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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