52
Pechuga de pollo estilo pizza
3
(53)
30 min
0 kcal
rebefs
Preparación de la receta
1
Abrimos las pechugas por la mitad y las ponemos sobre una bandeja de horno. Salpimentamos.
2
Por orden ponemos: una cucharada de tomate, queso rallado, orégano, jamón cocido y más queso.
3
Precalentamos el horno a 200° e introducimos las pechugas durante unos 15 minutos, hasta que veamos que están hechas.
4
Sacar, dejar enfriar un poquito y a disfrutar
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
120 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
80 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jamón cocido
30 gramos (aprox. 2 lonchas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
120 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
80 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jamón cocido
30 gramos (aprox. 2 lonchas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Abrimos las pechugas por la mitad y las ponemos sobre una bandeja de horno. Salpimentamos.
2
Por orden ponemos: una cucharada de tomate, queso rallado, orégano, jamón cocido y más queso.
3
Precalentamos el horno a 200° e introducimos las pechugas durante unos 15 minutos, hasta que veamos que están hechas.
4
Sacar, dejar enfriar un poquito y a disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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