6
Bechamel de calabacín
3
(7)
0 kcal
corazondeorigami
Preparación de la receta
1
Limpiar y trocear la cebolla y el calabacín y cocinarlo a fuego lento
2
Echar todo en el vaso de la batidora y batir. Echar la leche poco a poco hasta conseguir la consistencia adecuada. Especiar con nuez moscada y un poco de pimienta
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar y trocear la cebolla y el calabacín y cocinarlo a fuego lento
2
Echar todo en el vaso de la batidora y batir. Echar la leche poco a poco hasta conseguir la consistencia adecuada. Especiar con nuez moscada y un poco de pimienta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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