Desayuno/Merienda de yogur y fruta

Cogemos el yogur que mas nos guste, le ponemos la chia dejamos que hidrate durante unos 10 minutos para que haga su efecto. Lo ideal sería toda la noche pero con 10 min ya vale

Una vez tengamos la chia hidratada con el yogurt le pondremos la fruta que mas nos guste, la avena, las nueves y el chocolate troceado o rallado. Espero que lo disfrutéis