4
Hamburguesa de garbanzos y soja texturizada
3
(5)
0 kcal
andreagm2
Preparación de la receta
1
Ingredientes para 6 hamburguesas: 1 bote de garbanzos (400gr) 150gr de soja texturizada 3 huevos
2
Batir la soja hasta que quede polvo y por otro lado los garbanzos con el ajo. Después se junta todo con especias al gusto y huevo y se amasa.
3
Yo la acompaño con pan, huevo, queso, lechuga y tomate.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ingredientes para 6 hamburguesas: 1 bote de garbanzos (400gr) 150gr de soja texturizada 3 huevos
2
Batir la soja hasta que quede polvo y por otro lado los garbanzos con el ajo. Después se junta todo con especias al gusto y huevo y se amasa.
3
Yo la acompaño con pan, huevo, queso, lechuga y tomate.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Etiquetas
Cena
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