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105
Berenjena en freidora de aire
3
(106)
10 min
0 kcal
merysnow321
Preparación de la receta
1
Precalentamos la freidora de aire dos min a 190°C
2
Después troceamos la berenjena en rodajas y le ponemos los condimentos a nuestro gusto. Con una pizca de sal y AOVE. Se le puede quitar la piel, queda mejor, pero yo hoy tenía prisa y ha salido así.
3
10 min en nuestra freidora de aire y listo . Es preferible que sean más bien gorditos los filetes, ya que al ser casi sin aceite corremos el riego a que queden secos.
4
✔LISTA NUESTRA BERENJENA 🍆 ✅
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentamos la freidora de aire dos min a 190°C
2
Después troceamos la berenjena en rodajas y le ponemos los condimentos a nuestro gusto. Con una pizca de sal y AOVE. Se le puede quitar la piel, queda mejor, pero yo hoy tenía prisa y ha salido así.
3
10 min en nuestra freidora de aire y listo . Es preferible que sean más bien gorditos los filetes, ya que al ser casi sin aceite corremos el riego a que queden secos.
4
✔LISTA NUESTRA BERENJENA 🍆 ✅
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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