

12
Mini tortitas de platano
3
(13)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aplastar el plátano bien con un tenedor, añadir el huevo y batir bien.

2
Añadir la levadura, la harina y la vainilla e integrar bien. Opcional añadirle chispas de chocolate negro a la mezcla


3
Engrasar una sartén antiadherente con mantequilla o en mi caso aceite de oliva. E ir poniendo la mezcla en porciones de una cucharada, bien separadas, cuando se formen pequeños huecos, dar la vuelta, dorar por el otro lado y listo. Yo se las mando mucho para merendar en el cole a mi hija son de tamaño perfecto, ricas y sanas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastar el plátano bien con un tenedor, añadir el huevo y batir bien.

2
Añadir la levadura, la harina y la vainilla e integrar bien. Opcional añadirle chispas de chocolate negro a la mezcla


3
Engrasar una sartén antiadherente con mantequilla o en mi caso aceite de oliva. E ir poniendo la mezcla en porciones de una cucharada, bien separadas, cuando se formen pequeños huecos, dar la vuelta, dorar por el otro lado y listo. Yo se las mando mucho para merendar en el cole a mi hija son de tamaño perfecto, ricas y sanas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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