

7
Verduras al vapor con pollo
3
(8)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras y el pollo en tacos, del tamaño que más nos guste.
2
Cocinar las verduras al vapor, con un poco de sal. Yo le añado pimienta para evitar usar mucha sal. A la vez, poner a cocer el huevo.
3
En una plancha, hacer los tacos de pollo y cuando estén casi hechos añadir las semillas de chia.
4
Cuando el pollo esté listo, mezclar con las verduras y salpimentar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las verduras y el pollo en tacos, del tamaño que más nos guste.
2
Cocinar las verduras al vapor, con un poco de sal. Yo le añado pimienta para evitar usar mucha sal. A la vez, poner a cocer el huevo.
3
En una plancha, hacer los tacos de pollo y cuando estén casi hechos añadir las semillas de chia.
4
Cuando el pollo esté listo, mezclar con las verduras y salpimentar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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