Picos y regañas
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Picos y regañas

5

(66)

22 min

0 kcal

BeckLpez

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Preparación de la receta

1

En un bol añadir el huevo y batir. Añadir la almendra molida. Y añadir poco a poco la harina de avena.

2

Mezclas muy bien hasta formar una bolita que podamos manejar y que no esté pegajosa. En función del tamaño del huevo necesitaremos más o menos harina de avena.

Picos y regañas Paso 1

3

Dividimos la bola en dos partes. Hacemos un hueco en el centro de cada una y echamos en una la cúrcuma y en la otra el pimentón. Amasamos bien para que se integren las especias. En este paso podéis añadir lo que queráis (especias, frutos secos, semillas ...)

Picos y regañas Paso 2

4

Y ahora hacemos las formas, podéis hacerlo como queráis, en mi caso he hecho cuadrado y "churritos"

Picos y regañas Paso 3

5

Y las ragañas, amasando y cortando en cuadrados

Picos y regañas Paso 4

6

Cuando lo tengamos, metemos en la Air fryer o en el horno. Unos 10-12 minutos a 180° o cuando veáis que está hecho. Dejamos enfriar, y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un bol añadir el huevo y batir. Añadir la almendra molida. Y añadir poco a poco la harina de avena.

2

Mezclas muy bien hasta formar una bolita que podamos manejar y que no esté pegajosa. En función del tamaño del huevo necesitaremos más o menos harina de avena.

Picos y regañas Paso 1

3

Dividimos la bola en dos partes. Hacemos un hueco en el centro de cada una y echamos en una la cúrcuma y en la otra el pimentón. Amasamos bien para que se integren las especias. En este paso podéis añadir lo que queráis (especias, frutos secos, semillas ...)

Picos y regañas Paso 2

4

Y ahora hacemos las formas, podéis hacerlo como queráis, en mi caso he hecho cuadrado y "churritos"

Picos y regañas Paso 3

5

Y las ragañas, amasando y cortando en cuadrados

Picos y regañas Paso 4

6

Cuando lo tengamos, metemos en la Air fryer o en el horno. Unos 10-12 minutos a 180° o cuando veáis que está hecho. Dejamos enfriar, y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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