Ensalada de kale
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Ensalada de kale

5

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0 kcal

cris_mj

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Preparación de la receta

1

Cocer kale 4 min y escucrrir

2

Saltear tofu en salsa de soja

3

Echar en un bol la kale, el tomate, aguacate y el tofu y sazonar. Por último, añadir el vinagre, la levadura y un puñado de un mix de semillas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer kale 4 min y escucrrir

2

Saltear tofu en salsa de soja

3

Echar en un bol la kale, el tomate, aguacate y el tofu y sazonar. Por último, añadir el vinagre, la levadura y un puñado de un mix de semillas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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