9
Fideos de arroz con verduritas y salsa de soja y cacahuete. 🍜🥒🥜
3
(10)
17 min
0 kcal
kleiiin
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras en tiras y salteamos. Mientras en un cazo hervimos agua para añadir los fideos y sal pimientamos.
2
Para la salsa: 1 cucharada de crema de cacahuete + 2 de soja + ajo y pimienta + agua
3
Cuando esté todo añadimos los fideos a la verdura y removemos y añadimos la salsa.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
60 gramos
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
60 gramos
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos las verduras en tiras y salteamos. Mientras en un cazo hervimos agua para añadir los fideos y sal pimientamos.
2
Para la salsa: 1 cucharada de crema de cacahuete + 2 de soja + ajo y pimienta + agua
3
Cuando esté todo añadimos los fideos a la verdura y removemos y añadimos la salsa.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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