11
Falsa morcilla (vegetal)
5
(14)
0 kcal
MeriMazius
Preparación de la receta
1
- Se pica muy pequeña de berenjena sin pelar.
2
Se pica la cebolla muy pequeña también
3
En una sartén se pone el aceite, la berenjena, la cebolla y los piñones. Se añade el orégano, sal, pimienta, media cucharadita de Canela y un poquito de cayena en polvo y se rehoga todo a fuego lento tapado y removiendo a menudo hasta que quede todo muy pochadito y blandito.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Berenjena
500 gramos
Cebolla
250 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Piñones
50 gramos
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayena
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Berenjena
500 gramos
Cebolla
250 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Piñones
50 gramos
Orégano
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayena
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
- Se pica muy pequeña de berenjena sin pelar.
2
Se pica la cebolla muy pequeña también
3
En una sartén se pone el aceite, la berenjena, la cebolla y los piñones. Se añade el orégano, sal, pimienta, media cucharadita de Canela y un poquito de cayena en polvo y se rehoga todo a fuego lento tapado y removiendo a menudo hasta que quede todo muy pochadito y blandito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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