Preparación

1

Calentar la sarten,batir el huevo y ponemos el huevo batido en la sartén a fuego lento incorporamos queso dentro la tortilla.y cocemos a fuego lento hasta que el queso este fundido

2

Ponemos la tortilla encima de una tortita de espelta y trigo. Rallamos parmesano encima

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentar la sarten,batir el huevo y ponemos el huevo batido en la sartén a fuego lento incorporamos queso dentro la tortilla.y cocemos a fuego lento hasta que el queso este fundido

2

Ponemos la tortilla encima de una tortita de espelta y trigo. Rallamos parmesano encima

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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