

19
Berenjena con gambas🦐
3
(20)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣ Precalentar el horno a 220 grados. Con la ayuda de un cuchillo vaciar las berenjenas y poner en una bandeja de horno con papel de aluminio.
2
2️⃣ Cortar el ajo, la cebolla, el lacon y las gambas en trocitos y comenzar a freir la berenjena, verduras, tomate y por ultimo echar las gambas. Se puede aderezar con pimienta, perejil... al gusto.
3
3️⃣ Una vez este todo bien pochado se deja enfriar un poco. Despues se rellenan las berenjenas y se les pone un poco de queso rallado por encima.
4
4️⃣ Se meten al horno hasta que se dore el queso a una temperatura aproximada a 90 grados.
5
5️⃣ Acompaño con un poco de ensalada. Y por ultimo.... sacar del horno y degustar. 😘
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambas
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Lacon cortado a mano
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambas
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Lacon cortado a mano
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
1️⃣ Precalentar el horno a 220 grados. Con la ayuda de un cuchillo vaciar las berenjenas y poner en una bandeja de horno con papel de aluminio.
2
2️⃣ Cortar el ajo, la cebolla, el lacon y las gambas en trocitos y comenzar a freir la berenjena, verduras, tomate y por ultimo echar las gambas. Se puede aderezar con pimienta, perejil... al gusto.
3
3️⃣ Una vez este todo bien pochado se deja enfriar un poco. Despues se rellenan las berenjenas y se les pone un poco de queso rallado por encima.
4
4️⃣ Se meten al horno hasta que se dore el queso a una temperatura aproximada a 90 grados.
5
5️⃣ Acompaño con un poco de ensalada. Y por ultimo.... sacar del horno y degustar. 😘
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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