12
Arroz Cremoso con Cigalas
3
(13)
0 kcal
louresmu86
Preparación de la receta
1
Hacemos el sofrito
2
Añadimos el caldo y el arroz y por último las cigalas
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de pescado
500 gramos
Arroz blanco
200 gramos
Cigala
150 gramos (aprox. 6 unidades)
Agua mineral natural
100 gramos
Cebolla dulce
50 gramos
Pimiento rojo
50 gramos
Tomate triturado
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 6 cucharaditas)
Pulpa de ñora
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Caldo de pescado
500 gramos
Arroz blanco
200 gramos
Cigala
150 gramos (aprox. 6 unidades)
Agua mineral natural
100 gramos
Cebolla dulce
50 gramos
Pimiento rojo
50 gramos
Tomate triturado
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 6 cucharaditas)
Pulpa de ñora
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Hacemos el sofrito
2
Añadimos el caldo y el arroz y por último las cigalas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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Pescado y marisco
Arroz
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