3
Puré de verduras
3
(4)
0 kcal
Idaira_Pages
Preparación de la receta
1
Pelar y limpiar las verduras.
2
Echarlas en el caldero, cubrirlo con agua, echar sal y pimienta.
3
Dejarlo cocer unos 20 o 30 minutos y moler al gusto.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Calabacín blanco
1250 gramos (aprox. 5 unidades)
Agua mineral natural
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Apio
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre
20 gramos
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
0.1 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Calabacín blanco
1250 gramos (aprox. 5 unidades)
Agua mineral natural
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Apio
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre
20 gramos
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
0.1 gramos
1
Pelar y limpiar las verduras.
2
Echarlas en el caldero, cubrirlo con agua, echar sal y pimienta.
3
Dejarlo cocer unos 20 o 30 minutos y moler al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Sal
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