8
Zah zah fitness
5
(10)
0 kcal
Jullietta
Preparación de la receta
1
Troceamos todas la frutas y las metemos en una turmi. Yo he utilizado tres fresas medianas, medio aguacate, un plátano maduro, un chorrito de leche y un poco de crema de cacahuete.
2
La leche recomiendo que la echéis poco a poco porque el batido tiene que quedar cremoso, pero esto es a gusto del consumidor. También podéis añadir miel sino tenéis crema de cachuete. La receta original es con miel.
3
Una vez hecho, trocear tres almendras y ponerlas por encima, y a disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos todas la frutas y las metemos en una turmi. Yo he utilizado tres fresas medianas, medio aguacate, un plátano maduro, un chorrito de leche y un poco de crema de cacahuete.
2
La leche recomiendo que la echéis poco a poco porque el batido tiene que quedar cremoso, pero esto es a gusto del consumidor. También podéis añadir miel sino tenéis crema de cachuete. La receta original es con miel.
3
Una vez hecho, trocear tres almendras y ponerlas por encima, y a disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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