2
Champiñones con espinacas y queso
3
(3)
20 min
0 kcal
pyr
Preparación de la receta
1
Sofreír el ajo y la cebolla hasta que estén un poco dorados
2
Añadir los champiñones cocinarlos un poco y luego añadir las espinacas
3
Una vez que las espinacas se hayan marchitado, añadir el queso y cuando esté desecho echar el huevo batido. Revólver hasta que se cuaje y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreír el ajo y la cebolla hasta que estén un poco dorados
2
Añadir los champiñones cocinarlos un poco y luego añadir las espinacas
3
Una vez que las espinacas se hayan marchitado, añadir el queso y cuando esté desecho echar el huevo batido. Revólver hasta que se cuaje y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Lácteos
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...