149
MIGAS DE COLIFLOR
5
(154)
0 kcal
cristina94
Preparación de la receta
1
1° Picamos el ajo y lo ponemos en la sartén con la cuchara de aceite a fuego lento. 2° Mientras picamos la coliflor cruda y una vez que el ajo esté dorado, echamos la coliflor picada en la sartén junto al ajo. 3° Rehogamos 5 min la coliflor a fuego medio. 4° Añadimos pimentón al gusto y mezclamos bien. 5° Añadimos el chorizo, previamente troceado en trozos pequeños, y vigilamos que no se queme las migas. 6° Mientras hacemos los huevos a la plancha. 7° Por último, emplatamos y a comer!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1° Picamos el ajo y lo ponemos en la sartén con la cuchara de aceite a fuego lento. 2° Mientras picamos la coliflor cruda y una vez que el ajo esté dorado, echamos la coliflor picada en la sartén junto al ajo. 3° Rehogamos 5 min la coliflor a fuego medio. 4° Añadimos pimentón al gusto y mezclamos bien. 5° Añadimos el chorizo, previamente troceado en trozos pequeños, y vigilamos que no se queme las migas. 6° Mientras hacemos los huevos a la plancha. 7° Por último, emplatamos y a comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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