Patatas con calamares
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Patatas con calamares

5

(25)

0 kcal

JenGon

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Preparación de la receta

1

Cortar las patatas peladas en rodajas finas y reservar.

2

Rehogar el pimiento partido en dados, el brócoli en juliana y los calamares troceados con el aceite en una sartén.

3

Cuando esté todo dorado, se añaden los guisantes y las patatas, se mezcla y se pone a punto de sal. Añadir pimienta negra y una hoja de laurel.

4

Cubrir el guiso con agua y añadir medio vaso de vino blanco. Se pone a fuego lento hasta q las patatas estén blandas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar las patatas peladas en rodajas finas y reservar.

2

Rehogar el pimiento partido en dados, el brócoli en juliana y los calamares troceados con el aceite en una sartén.

3

Cuando esté todo dorado, se añaden los guisantes y las patatas, se mezcla y se pone a punto de sal. Añadir pimienta negra y una hoja de laurel.

4

Cubrir el guiso con agua y añadir medio vaso de vino blanco. Se pone a fuego lento hasta q las patatas estén blandas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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