

12
Espaguettis de calabacin con huevo poché
4.5
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Espiralizar el calabacin y hacerlo espaguetis. Caramelizar la cebolla con un poco de sirope de dátiles y reservar
2
Dorar el ajo, añadir la cebolla caramelizada. Una vez todo salteado, añadir los espaguetis de calabacin. Salpimentar
3
Añadir el atún y unos poco edamades, remover bien y finalmente añadir el huevo encima. Poner tapa en la sarten y subir el fuego medio-alto hasta que el huevo se haga (tipo huevo poché)

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Espiralizar el calabacin y hacerlo espaguetis. Caramelizar la cebolla con un poco de sirope de dátiles y reservar
2
Dorar el ajo, añadir la cebolla caramelizada. Una vez todo salteado, añadir los espaguetis de calabacin. Salpimentar
3
Añadir el atún y unos poco edamades, remover bien y finalmente añadir el huevo encima. Poner tapa en la sarten y subir el fuego medio-alto hasta que el huevo se haga (tipo huevo poché)

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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