Crema de Calabaza y Zanahoria con sus Propias Pipas (al curry)  y Queso de Cabra
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Crema de Calabaza y Zanahoria con sus Propias Pipas (al curry) y Queso de Cabra

3

(9)

20 min

0 kcal

canelenrama

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Preparación de la receta

1

Vaciamos las pipas de la calabaza y las ponemos a remojo en un bol

2

Pelamos y cortamos en finas lonchas todas las verduras. Con las pelas de estas nos hacemos un caldo (echándolas previamente lavadas a un cazo con agua y dejando que cuezan)

3

Ponemos en una bandeja de horno las verduras cortadas con un chorrito de AOVE y sal. Las pipas, las colamos, ponemos en la misma bandeja del horno en forma de plancha y sazonamos con lo que queramos (en mi caso curry y sal)

4

Ponemos unos 20’ al horno. Al sacarlas, colamos el caldo de verduras (en caso de haberlo hecho casero) y lo añadimos con las verduras ya asadas (NO AÑADIR LAS PIPAS)

5

Dejamos que hiervan un poco juntas y trituramos. Emplatamos poniendo de topping las pipas ya tostadas, y el rulo de queso troceado

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Vaciamos las pipas de la calabaza y las ponemos a remojo en un bol

2

Pelamos y cortamos en finas lonchas todas las verduras. Con las pelas de estas nos hacemos un caldo (echándolas previamente lavadas a un cazo con agua y dejando que cuezan)

3

Ponemos en una bandeja de horno las verduras cortadas con un chorrito de AOVE y sal. Las pipas, las colamos, ponemos en la misma bandeja del horno en forma de plancha y sazonamos con lo que queramos (en mi caso curry y sal)

4

Ponemos unos 20’ al horno. Al sacarlas, colamos el caldo de verduras (en caso de haberlo hecho casero) y lo añadimos con las verduras ya asadas (NO AÑADIR LAS PIPAS)

5

Dejamos que hiervan un poco juntas y trituramos. Emplatamos poniendo de topping las pipas ya tostadas, y el rulo de queso troceado

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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