18
Helado de plátano, crema de cacahuete y yogurt
3
(19)
0 kcal
mlup
Preparación de la receta
1
Previamente pelamos los plátanos y los metemos en el congelador.
2
Batimos los plátanos junto con el yogurt, los dátiles (sin hueso), las dos onzas de chocolate y las dos cucharadas de crema de cacahuete
3
Echamos en un recipiente de cristal la mezcla y removemos cada hora para que no cristalice.
4
Tras la completa congelación está listo para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Previamente pelamos los plátanos y los metemos en el congelador.
2
Batimos los plátanos junto con el yogurt, los dátiles (sin hueso), las dos onzas de chocolate y las dos cucharadas de crema de cacahuete
3
Echamos en un recipiente de cristal la mezcla y removemos cada hora para que no cristalice.
4
Tras la completa congelación está listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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