2
Pollo al wokk
3
(3)
45 min
0 kcal
mfernesc
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar en taquitos todas las verduras
2
Colocar en una bandeja las pechugas y por encima la verdura
3
Meter al horno 10' a 200°, pasado ese tiempo darle la vuelta a las pechugas y otros 10'
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pelar y cortar en taquitos todas las verduras
2
Colocar en una bandeja las pechugas y por encima la verdura
3
Meter al horno 10' a 200°, pasado ese tiempo darle la vuelta a las pechugas y otros 10'
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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