16
Tostada dulce
3
(17)
5 min
0 kcal
goggue
Preparación de la receta
1
Tostar la rebanada de pan.
2
Mientras, aplastar el plátano o banana y fundir una onza de chocolate en el microondas.
3
Cuando la tostada esté lista, poner encima el plátano o banana, decorar con chocolate y semillas molidas.
4
Puede variarse la tostada cambiando la fruta, usando frutos secos en lugar de semillas, cambiando el chocolate por mermelada casera o crema de frutos secos... ¡Es muy versátil!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar la rebanada de pan.
2
Mientras, aplastar el plátano o banana y fundir una onza de chocolate en el microondas.
3
Cuando la tostada esté lista, poner encima el plátano o banana, decorar con chocolate y semillas molidas.
4
Puede variarse la tostada cambiando la fruta, usando frutos secos en lugar de semillas, cambiando el chocolate por mermelada casera o crema de frutos secos... ¡Es muy versátil!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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