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Tortitas de avena y plátano sin azúcar
5
(236)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mixar todos los ingredientes
2
Calentar sartén con un poquito de aceite de oliva
3
Ir haciendo las tortitas poco a poco. Dar la vuelta cuando hagan burbujas. (A mi me gusta más hacerlas pequeñas porque me es más fácil para darles la vuelta)
4
Listo. Decora con miel o sirope por encima y con lo que tengas!! (Esta vez le puse otro plátano cortado en rodajas, sirope de agave BIO y coco rallado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mixar todos los ingredientes
2
Calentar sartén con un poquito de aceite de oliva
3
Ir haciendo las tortitas poco a poco. Dar la vuelta cuando hagan burbujas. (A mi me gusta más hacerlas pequeñas porque me es más fácil para darles la vuelta)
4
Listo. Decora con miel o sirope por encima y con lo que tengas!! (Esta vez le puse otro plátano cortado en rodajas, sirope de agave BIO y coco rallado)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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