Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros
whatsapp

3

whatsapp

3

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros

3

(4)

0 kcal

bertodu

bertodu

Preparación de la receta

1

Separar las hojas de acelga de las pencas, lavarlas , trocear y cocer en agua hirviendo con sal 15 minutos

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 0

2

Una vez cocidas, escurrir, preparar los champiñones, lavar y cortar

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 1

3

En una sartén poner un par de cucharadas de aceite, echar una cebolleta picada y los champiñones, cocinar 5 minutos, añadir el queso y fundir y mezclar,sacar a un plato

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 2

4

Poner los champiñones sobre una penca y cubrir con otra, pasar por harina y huevo, echar el resto de aceite y cuando esté bien caliente, rebozar las pencas, sacar a una bandeja

5

Preparar la salsa de pimientos, tenemos los pimientos a remojo en agua, sacamos la carne, también se puede comprar en tarro ya echa

6

Se pone a pochar la otra cebolleta en una sartén, pelar la pera y añadir, agregar el tomate triturado y la pulpa de los pimientos, sazonar y hacer a fuego lento 10 minutos, triturar y ponerla de acompañamiento a las pencas

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Separar las hojas de acelga de las pencas, lavarlas , trocear y cocer en agua hirviendo con sal 15 minutos

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 0

2

Una vez cocidas, escurrir, preparar los champiñones, lavar y cortar

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 1

3

En una sartén poner un par de cucharadas de aceite, echar una cebolleta picada y los champiñones, cocinar 5 minutos, añadir el queso y fundir y mezclar,sacar a un plato

Pencas rellenas con salsa de pimientos choriceros Paso 2

4

Poner los champiñones sobre una penca y cubrir con otra, pasar por harina y huevo, echar el resto de aceite y cuando esté bien caliente, rebozar las pencas, sacar a una bandeja

5

Preparar la salsa de pimientos, tenemos los pimientos a remojo en agua, sacamos la carne, también se puede comprar en tarro ya echa

6

Se pone a pochar la otra cebolleta en una sartén, pelar la pera y añadir, agregar el tomate triturado y la pulpa de los pimientos, sazonar y hacer a fuego lento 10 minutos, triturar y ponerla de acompañamiento a las pencas

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Verduras

Receta Navideña 🎄

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift