Empanadillas de espinacas con queso y vegetales
whatsapp

79

whatsapp

79

Empanadillas de espinacas con queso y vegetales

4.7

(92)

0 kcal

AnaaaaRF

AnaaaaRF

Preparación de la receta

1

PARA LA MASA: - Cuece las espinacas en una olla con agua y un poco de sal; después, escúrrelas bien. - Tritúralas con la batidora y deja que se enfríen. - Traslada a un recipiente amplio y añade un huevo y el aceite. Mezcla todo muy bien. - Incorpora a la mezcla anterior la harina. Añade también una pizca de sal, pimienta molida y cebolla en polvo al gusto. - Amasa hasta obtener una masa que no se pegue y sea manejable. Reserva la masa y mientras prepara el relleno. - Divide la masa en dos partes para poder estirarla más fácilmente. Con ayuda de un rodillo trabaja hasta obtener una masa fina, de unos 3 milímetros. - Utiliza un aro para cortar círculos (yo he usado uno de 9 cm). Coloca una pequeña cantidad de relleno en el centro de la masa, pincela todo el borde interior con huevo batido y cierra ayudándote de un tenedor hasta formar un semicírculo. - Pinta las empanadillas con huevo batido y hornea a 190 °C durante 30 minutos aproximadamente.

2

PARA EL RELLENO: - Rellena de lo que más te guste. Yo lo hice de cebolleta, pimientos rojo y verde, todo picaito y pochado, y unas lonchas de queso viejo tostado. ¡Disfruta!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

PARA LA MASA: - Cuece las espinacas en una olla con agua y un poco de sal; después, escúrrelas bien. - Tritúralas con la batidora y deja que se enfríen. - Traslada a un recipiente amplio y añade un huevo y el aceite. Mezcla todo muy bien. - Incorpora a la mezcla anterior la harina. Añade también una pizca de sal, pimienta molida y cebolla en polvo al gusto. - Amasa hasta obtener una masa que no se pegue y sea manejable. Reserva la masa y mientras prepara el relleno. - Divide la masa en dos partes para poder estirarla más fácilmente. Con ayuda de un rodillo trabaja hasta obtener una masa fina, de unos 3 milímetros. - Utiliza un aro para cortar círculos (yo he usado uno de 9 cm). Coloca una pequeña cantidad de relleno en el centro de la masa, pincela todo el borde interior con huevo batido y cierra ayudándote de un tenedor hasta formar un semicírculo. - Pinta las empanadillas con huevo batido y hornea a 190 °C durante 30 minutos aproximadamente.

2

PARA EL RELLENO: - Rellena de lo que más te guste. Yo lo hice de cebolleta, pimientos rojo y verde, todo picaito y pochado, y unas lonchas de queso viejo tostado. ¡Disfruta!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Navidad

Snack

Masas y panes

Cena

Acompañamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift